GI Viktkoll

Med hjälp av viktklubben GI Viktkoll får du också motivation och en mängd tips och instruktioner som hjälper dig att gå ner i vikt.

Läs mer om GI Viktkoll här »

Så här funkar GI Viktkoll

Konceptet bygger på GI-metoden som förespråkar en lågkalorikost med ett lågt GI. Om du vill ta din viktminskning på allvar kan du bli en så kallad ”turbomedlem” och då får du bland annat tillgång till:

  • Personlig coaching
  • En mat- och motionsdagbok.
  • GI-skolan som lär dig vad GI-metoden innebär.
  • En enorm receptbank med GI-recept och livsmedelslistor.
  • 3-stegsprogrammet för viktminskning.
  • En personlig hälsotest.
  • Artiklar om mat och träning.
  • GI Viktkolls forum där experter och vänner gör inlägg och svarar på varandras frågor och funderingar.

Om du går med i viktklubben GI viktkoll och använder dig av alla verktyg du får kommer du väldigt snart att börja gå ner i vikt.